Já sabia que ler emagrece ou permite perda de calorias. pelo menos 40 Kcal por hora de leitura. Quando estamos lendo não estamos comendo. É oque geralmente as pessoas fazem quando estão ociosas:comem, vêem tv, acessam o computador,etc. Muitas vezes essas atividades vem acompanhadas de comer. É comum ver alguém tomando café, almoçando e olhando o computador ou tablet ou celular. A Borders, uma rede de livrarias no Reino Unido, decidiu patrocinar uma pesquisa para ver se de fato isso verdade ou só mito. O resultado provou que a leitura de determinados livros queima mais caloria que outros. A pesquisa sugeriu alguns títulos e o quantidade de calorias queimadas. Orgulho e Preconceito de Jane Austen queima 443 kcal, O Caso dos Dez Negrinhos de Agatha Christie queima 373 kcal.
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