Estava interessada no conceito de Ikigai, termo japonês que significa "razão de ser". Busquei um livro e escolhi este de dois psicólogos espanhóis. Depois achei um vídeo que resume bem melhor o livro. O livro em si foi uma decepção. Faz uma revisão de varias teorias e terapias e só no final elenca 10 leis do Ikygai. O vídeo é muito mais interessante que o livro.
Claro que para mim o livro não trouxe nenhuma novidade, mas entendo que ele pode ser útil para quem nunca tomou contato com os temas ali tratados. É bem raso no conteúdo. Qualquer com um mínimo de pesquisa o teria escrito. Nem precisaria ir ao Japão entrevistar velhinhos longevos na ilha de Okinawa-Ogimi. Li a versão em espanhol. Não vi tradução em português.
E como não era de se esperar já há coaching em ikigai por ai.
O vídeo que resume o livro:
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